terça-feira, 24 de julho de 2007


Amor Maior..

Vou no seu quarto..
Vejo você..
bela, meiga, doce.
és linda..
sorriso encantador..
olhar que ilumina..
Age como uma mulher..
mais tem um corpo de menina.
.te amo por seu jeito..
Te amor por te amar...
te amo pois foi você que me ensinou a amar..
Amar suas atitudes..
Seus jestos..
ama-la por inteiro..
dar valor a tudo..
não somente na beleza..
pois quando se ama..
se ama por completo...
Não ama por nem um motivo..
pois amor não tem explicação..
Mais nossa vida tem..
e minha vida é explicada..
e inspirada..a viver por você

Lorena Você é muito meiga e especial
feito de coração para você

quinta-feira, 12 de julho de 2007

Informativo Saúde


DIABETES MELLITUS

O QUE VOCÊ PRECISA SABER

O Diabetes Mellitus é reconhecido problema de Saúde Pública em vários países do mundo. A prevalência de Diabetes no Brasil e no mundo vem crescendo cada vez mais, por isso a importância de estar informado sobre as principais características da doença. O que é diabetes? Porque ocorre? Fique por dentro disso e muito mais...

O que é Diabetes?
Diabetes Mellitus é uma síndrome que afeta o metabolismo de açúcares, lipídeos e proteínas.

Por que ocorre?
Ocorre quando há falta e/ou incapacidade da insulina exercer adequadamente seus efeitos.

O que causa?
Causa aumento da taxa de glicose no sangue (hiperglicemia).

O que é a insulina?
É um hormônio produzido no pâncreas, relacionado com a regulação dos níveis de glicose no sangue (glicemia).
A insulina é a “chave” para entrada de glicose (principal fonte de energia celular) à célula.

Como a insulina atua?
A insulina é como se fosse uma máquina que pega a açúcar (glicose) retirado dos alimentos e coloca dentro da célula.
No diabetes é como se essa máquina não funcionasse, ou seja a açúcar (glicose) não entra na célula se acumulando no sangue.

Quais são os sinais e sintomas?
Sede excessiva
Aumento do volume da urina
Fadiga, fraquezas, tonturas.
Visão turva
Aumento apetite
Perda de peso
Estes sintomas tendem a se agravar progressivamente e podem levar a complicações severas. Os sintomas das complicações envolvem queixas visuais, cardíacas, circulatórias, digestivas, renais, urinárias, neurológicas, dermatológicas e ortopédicas, entre outras.


Como é diagnosticado o Diabetes?
O diagnóstico se da pelos sintomas e sinais clássicos da doença (sede excessiva, aumento do volume, incluindo o surgimento do hábito de acordar a noite para urinar, fome excessiva e emagrecimento).
O diagnóstico laboratorial do Diabetes Mellitus é estabelecido pela medida da glicemia no soro ou plasma, após um jejum de 8 a 12 horas. Com valores de glicose acima de 126 mg/dl.


Fatores de risco:
Casos na família, obesidade, idade, sexo, pressão alta...


Quais os principais tipos de Diabetes? E como nós os tratamos?

Diabetes Tipo 1
Geralmente ocorre em crianças e adultos jovens (0 a 40 anos).
Decorre de ausência de insulina.
Necessita de insulina para o seu controle.
Tratamento:
Dieta (mudança de hábitos alimentares), exercícios físicos, insulina, educação em diabetes, não fumar, evitar ingerir álcool.

Diabetes Tipo 2
É o tipo mais freqüente de Diabetes (90%).
Após os 40 anos de idade e em obesos .
Resistência à insulina aumentada (a pessoa produz insulina, mas essa possui algum defeito).
Deficiência relativa de Insulina (a pessoa produz pouca insulina).
Tratamento:
Dieta (mudança de hábitos alimentares), exercícios físicos, educação em diabetes, insulina ou/e antihiperglicemiantes orais, não fumar, evitar álcool.

Diabetes Gestacional
Aparece na gravidez (geralmente, volta ao normal após o parto), sobretudo se a mulher:
Tem mais de 30 anos, tem parentes Diabéticos, já teve filhos pesando mais de 4 Kg ao nascer, já teve abortos ou natimortos, é obesa ou aumentou muito de peso durante a gestação.
Tratamento:
Dieta (mudança de hábitos alimentares), exercícios físicos, se necessário insulina, educação em diabetes.

O que é Automonitorização?
Manter os valores de glicose dentro dos valores normais que é de (70-110 mg/dl), ou próximo desses valores.

Muitas pessoas apresentam diabetes e não sabem (doença silenciosa), isso porque não apresenta sintomas o que é comum nos diabetes tipo2 (em adultos).

O diabético que se dispõe a se informar sobre seu problema e sabe da importância de sua motivação e autocuidado viverá normalmente, tendo assim controle de fatores que desencadeiam e agravam complicações tardias e imediatas da doença.

As mudanças de hábitos de vida para quem tem diabetes são tão saudáveis que é indicada até mesmo para quem não tem diabetes.

Nayla Cecília Silvestre da S. Branquinho-(Acadêmica de Enfermagem e integrante da Liga Acadêmica de Diabetes da Universidade Federal de Goiás).

Filosofia De Um Ateu!


Filosofia De Um Ateu!


Eu morro!

Você morre!

Quem nunca morrerá?


Jesus morreu!

Maomé morreu!

Quem nunca morreu?


Eu envelheço!

Você envelhece!

Quem nunca envelheceu?


Envelhecer é morrer!

Viver é morrer!

Será bom morrer?


Eu queria morrer!

Você queria morrer?

Morrer!...Morrer!...Morrer!


Queria morrer hoje,

Mas não queria ninguém chorando meu corpo,

Alias não tenho ninguém a chorá-lo.


Queria poder sentir a sensação,

Dos vermes famintos devorarem meu corpo,

E eu me sentiria feliz!


Em saber que mesmo depois de morto,

Alimentarei aos vermes famintos,

Porque quem tem fome também morre.


Também não quero flores sobre meu corpo,

Pois elas de nada servem...

Sobre meu corpo quero apenas:


Uma toalha preta!

E ele tem que está nú,

Para eles (os vermes) não terem muito trabalho.


E ao me enterrarem,

Não quero um último “punhado” de areia,

Quero sorrisos por todos os lados.


Se estiver chovendo será bom,

Pois será o sinal que o tempo chora por mim.

Se estiver sol, será o sinal que um astro me ilumina.


Se estiver nublado, será a tristeza da natureza.

Também pode ser à noite sob o brilho da lua.

E se a lua não estiver?


Façam na noite escura, sob o negro do tempo.

E ser for noite e estiver chovendo que maravilha será!

Pois a lua não estar ela foi dar o seu lume.


A os amantes apaixonados,

Amantes que um dia casarão e terão filhos,

E que um dia irão morrer! Não sei do que mais vão.


Todos vão!... Todos vamos!...

Afinal eu estou morto ou vivo?

Que droga! Estou vivo.


Quero morrer!

Morrer hoje!

Você quer?


Morremos porque vivemos,

Afinal nascemos para morrer.

Eu não queria ter nascido.


Não vejo sentido em viver,

Vive-se para morte!

E se morremos deixamos de existir.


Nasci-se pobre morre miserável.

Nasce-se rico morre milionário.

O contrário bem que poderia acontecer!


Ver nos filhos a continuidade de nossa existência,

Que engano “os filhos dos filhos dos nossos filhos”

Nem saberão que um dia existimos.


Mais se você leu isso,

Que chamamos de poema,

E o achou um tanto desiludido.


Há de concordar comigo,

Que você um dia irá morrer!

E que tudo o que disse é verdade.


Se você não concorda que posso fazer?

Eu acredito que tudo é verdade,

E isso é o que importa.


Porque a verdade só existe,

Por causa da mentira.

Assim como a morte.


Ela só existe porque existe a vida.

Tudo é conseqüência de algo,

Tudo tem um lado oposto.


Se a morte e o preço que pagamos para viver.

Então vivemos para morrer.

Alias ninguém nunca nos consultou.


Se nós queríamos pagar esse preço para viver.

Nascemos de uma decisão onde não fomos consultados.

Sem sabemos qual seria o nosso nome.


Nossa estrada...

Se nós seríamos rico ou pobre.

Joga-nos no mundo.


E o mundo é o inferno!

Sofremos por viver.

E no fim paga-nos com a morte.


Cadê meus direitos humanos!

Eu exijo que me dêem uma explicação.

Quero que alguém me explique tudo, tudo!


Há esqueci-me,

Não será mais possível,

Pois eu já estou morto...


Eu não vivo vegeto!

Viver num mundo como este não é viver!

Um mundo onde impera a ganância.


Onde só rico tem vez.

E o pobre que se exploda.

É assim que pensa o mundo.


Está história de amar ao próximo,

Foram idéias loucas de um menino rebelde.

Ele mesmo só amou a si próprio.


Está no livro:

“Ame ao próximo como a ti mesmo”


Eu afirmo:

“Ame a si mesmo, antes de amar ao próximo”.

Quem pregou essa doutrina não á seguiu,

E assim foi:


Morreu sozinho numa cruz,

Que egoísmo! Poderia ter levado com ele os doze.

Mais quis bancar o herói sozinho.


Dizia-se filho do supremo,

Não passava de um Filosofo,

Diferente, mais Filosofo.


Com pensamentos e idéias diferentes,

De todos os outros que já existiram

Mais não deixa de ser um filosofo e nada mais.


Depois de Sócrates, Platão e Aristóteles,

Ele foi filosofo que pregou a igualdade.

Igualdade esta que nunca se teve.


Ele sempre homem,

Sempre pregado numa cruz,

Sempre menino.


Quanto mais sei a seu respeito,

Mais duvido de sua existência,

Porque eu só creio no que vejo.


Que chato deve ser,

Ser um ser sem identidade,

Deus, menino, homem, divino.


Filho de um homem que não é seu pai,

E de uma mãe que o teve ainda virgem,

E ele nasceu santo da carne pecadora.


Ser pai...


Ser filho...


Ser espírito...


Ser santo...


Amem!


Rebela-se Jesus Mostra-te realmente como és, Filosofo da igualdade.


Deixa teu pai, Volta a ser amigo de Judas. Que nunca te traiu.


Volta para terra, Vem amar a Madalena, Sua eterna namorada.


E apossa-te do seu corpo, Que a ti foi dado esse direito Exerça seu direito de homem.


Homem que sente prazer, O homem que sempre quis ser, Homem e nada mais.


Se você que dizia-se filho do homem morreu, Quem somos nós simples mortais, Para querer-nos vida eterna


Morrer é uma obrigação que nos foi imposta, Exercê-la é o nosso sacrifício. E isso não nos foi consultado.


Se tudo isso são verdades absolutas, Nem eu mesmo sei, Apenas sei que também não são mentiras.


Não tenho nada contra o Cristianismo, Apenas não sou a favor. E se Deus existe faça a sua parte.


Castigue-me, Ou perdoe-me, Afinal sou homem.


Sou errante, A carne é fraca, E Deus não vai querer perder uma alma.


Ignorante talvez, Agnóstico, porém. Até que me provem o contrário.


Se a Deus foi dado o direrito de perdoar. Eu exijo o meu perdão, Sou carne, sou fraco.


Deus perdoe-me, Mais a vida obriga-me a ser assim. Agnóstico...Ateu...Mais crente.


Crente na verdade que vejo, Que sinto! E que sou!

quarta-feira, 11 de julho de 2007

Sorriso

Para ve-lo, lutaria como insano

Para defende-lo, morreria como um espartano

Para mante-lo enfrentaria o inferno Danteano

Para honrá-lo trajar-me-ia como arcano

Para merecê-lo, faria meu coração vulcano


O que seria de nós sem um Sorriso?
O que seria do Oceano sem a Água?
O ser Humano sem o Ar para respirar?
Viva a Vida em Harmonia com seu próximo,
seja Feliz e Lute por um Sorriso,
De um Sorriso.
E tenha a certeza que Amar pode dar certo.
*; Renato Dieckson

segunda-feira, 9 de julho de 2007

DESABAFO

“Sei que pode parecer loucura, mas tenho que falar, a muito tempo me escondo de mim e do universo. Mas não posso mais! Tenho que assumir! Me parece tão difícil, vivo em uma sociedade preconceituosa e sei que depois dessa declaração serei excluída do convívio social, perdi muitas noites de sono, já a um passo da loucura e sei que a única maneira de me manter viva e assumindo o que sou de verdade, e pelo amor que tenho a vida entendi que tenho que ser o que sou, independente do que os outros falem. Sei que não irá ser fácil! Sofrerei! Serei excluída, a mais nova ovelha negra da sociedade, aquela que se manifesta contra toda uma cultura. Não vou mais me esconder e tentar ser algo novo sem antes ser o que sou agora. Um dia li naqueles panfletos de auto ajuda que é preciso ter muito coragem pra ser quem realmente somos, e nesse momento entendo claramente o quanto a coragem é importante, a minha é tão pouquinha, e é tudo que tenho, não me importa se minha família não vai me aceitar, se a igreja irá me excomungar, ou se a fofoqueira da esquina vai falar de mim pelas costas. Não posso mais carregar esse fardo, assim que tiver uma oportunidade falarei para meus pais. Sei que se eles me amam vão me aceitar como sou e se eles não me amam terei que encontrar alguém que me ame assim mesmo. É triste pensar que não posso ser eu mesma, e que ser eu mesma faz das outras pessoas menos felizes, há muitos anos estive preocupada com o externo, chegou a hora de dar asas a mim mesma!Assim que meu pai chegar contarei a ele! Tenho vergonha, mas mesmo assim vou falar!”
Passado alguns dias de muita angustia, a coragem surgiu das cinzas!
“Pai eu acredito em fadas! Pronto! falei!”
E com aquele ar de expectativa ela espera a reação do seu pai, ele volta seu olhar para o jardim e responde em branda voz, quase que em um sussurro. “Minha pequena, não se angustie por isso.” E dando um abraço na menina ele fala ao seu ouvido que também acreditava em fadas. Poucos dias se passaram até que ela percebeu que boa parte das pessoas que conviviam com ela também acreditavam em fadas e que algumas que não acreditavam passaram a acreditar.
A coragem é uma bebida que só são dadas a pessoas realmente fortes, poucas doses são responsáveis por grandes mudanças. Da mesma forma que o universo nos influencia, também somos agentes de grande influencia nele, embora ele seja assustadoramente grande cada um é tão responsável quanto o todo pela realidade em que se vive.

domingo, 8 de julho de 2007

Olá,

Em nossa primeira postagem, gostaria de falar um pouco dos princípios de nossa empresa que se instituiu a mais ou menos 2 anos e meio em Inhumas.
O Jornal Mercadão Inhumense, desde sua criação, visa melhorar e facilitar a vida das pessoas em determinadas tarefas, tais como: vender uma casa, carro, TV, entre tantos outros objetos, aos quais sempre queremos vender - ou porque precisamos do dinheiro, ou porque está ocupando lugar em nossa casa. Pensamos também em aumentar o fluxo de dinheiro na cidade, levando um comprador em potencial às informações necessárias para ele chegar ao vendedor. Tornando assim mais rápidas as transações monetária dentro da cidade e trazendo desenvolvimento para a mesma.
Ao longo de nosso trabalho vimos que todo esse processo de compra e venda necessitava de algo mais, algo que chamasse a atenção das pessoas para o Jornal Mercadão, para que elas tivessem a vontade de pegar o Jornal mesmo que não quisessem comprar ou vender nada. Assim passamos a publicar entretenimento em nossas páginas.
Vimos também a necessidade de interatividade com o público e o primeiro passo foi dado. Instituindo-se o site:
Mercadãonline que facilita a publicação de classificados por parte dos leitores, onde os mesmos podem acessar e fazer sua própria publicação sem custo algum. Contando também com publicação do Jornal Mercadão de forma digital, podendo ser acessado de qualquer lugar do mundo. Facilitando a venda de imóveis para pessoas, de Inhumas, que estão longe e querem investir em nossa cidade.
O blog do Mercadãonline e/ou Jornal Mercadão será como num fórum aberto para todos que participam direto ou indiretamente do nosso trabalho, trazendo maior confiabilidade e democracia para o mesmo.
Assim estaremos mais perto de nosso público fazendo exatamente o que ele gosta.
Agradecemos pela visita.